دا امکان نلري چې تاسو دا د مینې سره تړاو لري.
باور په اړیکو کې مهم رول لوبوي / انځور pixabay
موږ ډاډه یو چې تاسو له هغه حالت سره بلد یاست کله چې تاسو ټوله ورځ د خپل ملګري سره لیدو ته انتظار کوئ ، او هغه ژر ویده شو کله چې تاسو په صوفه کې ناست او فلم یې پیل کړ.
لکه څنګه چې امریکایی ارواپوه مارک ټراورز د فوربس لپاره په یوه کالم کې لیکي ، یو عادت چې ډیری خلک خپه کوي واقعیا کولی شي هغه قوي احساسات څرګند کړي چې یو ملګری ستاسو لپاره لري. دا په 2022 کې د خوب ساینس کې خپره شوې مطالعې ته اشاره کوي.
څیړونکو نږدې 800 لویان سروې کړي چې د اوږدې مودې ملګرتیا څخه تر عادي اړیکو پورې په مختلفو ډولونو رومانتيک یا جنسي اړیکو کې وو. د اړیکو وضعیت برسیره، دوی د احساساتي اړیکو کچه، جنسي فعالیت، او د جنسیت څخه خوښۍ ارزولې.
د خوب دوه شاخصونو ته ځانګړې پاملرنه شوې وه: د خوب کولو لپاره اړین وخت او کیفیت. پایلې وښودله چې هغه کسان چې باثباته او احساساتي اطمینان لرونکي اړیکې لري په اسانۍ سره ویده شوي او په آرامۍ سره خوب کوي. دوی د شپې په اوږدو کې لږ وخت له خوبه پاڅیدل او په سهار کې یې د هغو کسانو په پرتله ډیر آرام احساس کاوه چې لږ اطمینان لرونکي اړیکې لري:
“د ملګري حساسیت احساس – څومره چې تاسو احساس کوئ ستاسو ملګري ستاسو په اړه پوهیږي، ارزښتونه، او ستاسو په اړه پاملرنه کوي – د خوب کیفیت یو مهم فکتور دی.”
دا هم ولولئ:
په فزیولوژیکي کچه، دا د دوو هورمونونو له امله دی: کورټیسول او اکسیټوسین. کورټیسول، د “اضطراب هورمون” د هوښیارتیا او د زړه ضربان زیاتوي، د خوب کولو لپاره ستونزمن کوي. د یو عزیز شتون دماغ ته اشاره کوي چې هیڅ خطر شتون نلري، د کورټیسول کچه راټیټه کیږي، او بدن آرام کول پیل کوي. په ورته وخت کې، اکسیټوسین، د “مینې هورمون” زیاتیږي، کوم چې تاسو آراموي، ستاسو تنفس کموي، او د امنیت او ارتباط احساس رامنځته کوي.
دا هورمونل بدلونونه د پاراسیمپاتیک عصبي سیسټم فعالوي، کوم چې ستاسو د زړه ضربان کموي او ستاسو عضلات آراموي. بدن د “آرام او رغیدو” حالت ته ننوځي چې د طبیعي خوب لامل کیږي. حتی د فزیکي تماس پرته، یوازې ستاسو ملګري ته نږدې کیدل د دې اغیز لامل کیدی شي.
نو، که ستاسو ملګری د خبرو اترو یا غیږ نیولو په وخت کې ویده شي، دا د بې پروایۍ یا ستړیا نښه مه ګڼئ. په حقیقت کې، د هغه بدن په ساده ډول اشاره کوي چې دا خوندي احساس کوي. د هغه خوب ممکن د ژورې مینې خاموش څرګندونه وي، د عصبي سیسټم د کار لخوا تقویه کیږي.
مخکې، ټراورز د لوستونکو سره پوښتنې شریکې کړې چې د شخړو مخه نیسي او په ریښتینې اسکندل کې د پراختیا مخه نیسي.
